Uncategorized లైఫ్ స్టైల్

ముఖంపై మొటిమలు వేధిస్తున్నాయా..? ఇలా చేస్తే.. అందమైన ముఖం మీ సొంతం!

మొటిమలు (Acne) స్వేదగ్రంధులకు సంబంధించినవి. మొటిమలు ముఖము పైనే కాకుండా మెడ, భుజము, ఛాతి పైన కూడా పుడుతూ ఉంటాయి. 70% నుండి 80% వరకు యువతీ యువకులలో ఇవి కనిపిస్తాయి. యవ్వనంలో హార్మోన్లు (ఆడువారిలో-ఈస్త్రోజన్, ప్రొజిస్త్రాన్, మగవారిలో-టెస్టోస్టిరాన్) సమతుల్యం (ratio) లోపించడం వల్ల సబేసియస్-గ్రంధులు నుండి సెబమ్ (oil like substance) ఎక్కువగా తయారై మొటిమలకు దారితీస్తుంది. బయటి సూక్ష్మజీవుల (ప్రొపియోనిబాక్టీరియమ్) కారణంగా ఇన్పెక్షన్‌కి గురై.. ఆపై పుండుగా మారి, పుండుమానిపోయి మచ్చగా మారుతుంది. చిదపడమం, […]

Uncategorized లైఫ్ స్టైల్

‘అల్లం టీ’తో అనారోగ్యం దూరం.. ఇలా చేయండి!!

అల్లం ఒక చిన్న మొక్క వేరునుండి తయారవుతుంది. ఆయుర్వేదంలో అల్లంను సర్వరోగ నివారిణిగా భావిస్తారు. అల్లంలో ప్రతి అంశం శ్రేష్ఠమైనదే. దీనిని అనాదిగా సంప్రదాయక, పాశ్యాత్య వైద్య విధానాలలో ఉపయోగిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ఆసియా దేశాల్లో చేసే చాలా వంటకాల్లో అల్లానిది విడదీయలేని భాగమని చెప్పవచ్చు. పచ్చళ్లలోనూ, కూరల్లో వేసే మసాలా లోనూ దీన్ని విస్తృతంగా వాడుతారు. అల్లంలో అనేక శక్తివంతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అల్లంలో ఉండే జింజెరాల్ మరియు షోగోల్ అనే ఘాటె దానికి అంతటి […]

Uncategorized లైఫ్ స్టైల్

భర్తకు షాక్.. పెళ్లైన పదేళ్లకు తెలిసింది.. తన భార్య మగాడని!!

ఆమె వయసు 30 సంవత్సరాలు. తొమ్మిదేళ్ల కిందట పెళ్లైంది. పిల్లలు పుట్టట్లేదు. చిన్నా చితకా క్లినిక్‌లకు వెళ్లి సమస్య చెప్పేది. డాక్టర్లు సలహాలు ఇచ్చేవారు. అవి అన్నీ పాటించేది. ఎన్ని చేసినా పిల్లలు మాత్రం లేరు. పైగా.. ఆమెకు పొత్తికడుపులో తీవ్రమైన నొప్పి ఏర్పడింది. దీంతో ఆమె భర్త వెంటనే హాస్పిటల్‌లో చేర్పించాడు. వైద్య పరీక్షల్లో ఆమె మహిళ కాదని, పురుషుడని తేలింది. ఆమె వృషణ క్యాన్సర్ (testicular cancer)‌తో బాధపడుతోందని తెలిసింది. దీంతో ఆమె భర్త […]